Україна – люба ненька!
Гори, ріки і моря.
Краще в світі я не знаю
Рідна, щира ти земля.
В цій країні є містечко
Запоріжжя у Дніпра
Краще в світі не уявиш,
Батьківщина це моя.
Привіт тобі, куточок слави!
Найкраще місце на землі.
Де козаки козацьку мову,
До цього часу донесли.
І від краси цієї просто
Душа співа і серце плаче,
А з уст зриваються вірші.
Бо це є матір, це родина,
Бо це ж єдина Україна.
На рік, на вік, на все життя.
Як підтримати близьку людину, яка пережила облогу або полон.
Облога, перебування в полоні – новий шоковий досвід для будь-якої людини. Вкрай важливо допомогти людям, які його пережили, повернутись до нормального життя. Найпростіше це зробити близькому оточенню – родичам та знайомим. Щоб допомога була дієвою, варто дотримуватися наступних правил:
▪️Не робіть вигляд ніби нічого не сталось. Разом з тим, не надокучуйте людини з розпитуваннями.
▪️Не намагайтеся переключити увагу потерпілого на щось інше. Допоможіть людині усвідомити, що з нею дійсно сталось та виразити реакцію на ці події.
▪️Дайте людині виговоритися. Не зупиняйте її навіть у разі, якщо цю історію неодноразово вже чули усі родичі та знайомі.
▪️Під час розповіді заохочуйте до вираження почуттів. Дозволяйте оповідачеві виплакатися. Не зайвими будуть і обійми – вони допоможуть відчути, що близькі люди – поруч.
▪️Зверніть увагу: якщо людина говорить, що вона у повному порядку, то це може означати, що невирішена психологічна проблема поглиблюється і потім обов'язково проявиться знову.
▪️Дозвольте чоловікам виплеснути свої емоції через гнів. Дуже корисно, якщо людина жестикулює, тупає ногами тощо.
▪️Не залишайте потерпілого одного надовго, дозволяючи йому замикатися в собі.
▪️Якщо ви бачите, що стан близької людини дуже нестабільний або погіршується, запропонуйте їй звернутись до спеціаліста.
"Мамо, я бачу війну"
МИ ЗА МИР
Де правда, там і перемога.
Де сміливість - там перемога.
Для перемоги перша справа працювати вміло.
Добра звістка, коли говорять: «Перемога є!»
Дорога перемог шле стійким привіт.
Один одного підтримувати - перемогу здобувати.
За перемогою назад не ходи: вона завжди попереду.
Міцно вірити - значить перемогти.
Хто за праве діло стоїть, той завжди переможе.
Хто розумний, той швидше перемогу дістане.
Мало перемоги чекати, треба перемогу взяти.
Не той молодець, у кого бравий вигляд, а той, хто перемогу творить.
Перемога в повітрі не в'ється, а руками дістається.
Перемога крилата: випустиш момент і її вже немає.
Перемога не валиться готовеньке з неба.
Перемогли на війні - переможемо і в полі.
Перемога не дається без боротьби.
Перемога не приходить від лежання.
Перемога - не сніг, сама на голову не впаде.
Перемога любить старання.
Перемога - супутник сміливих і вправних.
Перемогу не очікують, а наздоганяють.
Перемагає той, у кого більше витримки.
Впевненість сприяє перемозі.
Хліба більше посіємо - перемогу наблизити зуміємо.
Чим важче боротьба - тим почесніше перемога.
Крок вперед - крок до перемоги.
Шевченкове Слово – духовний код нації, воно є шляхом до самоутвердження і духовного зростання народу, воно пробуджує почуття національної гідності та честі, шани й любові до рідної культури, мови, звичаїв.
Наша дума, наша пісня
Не вмре, не загине…
От де, люде, наша слава,
Слава України!
Психолог Олена Пономарьова однозначно рекомендує чесно розповідати дитині, що відбувається. Не треба говорити, що це просто грім за стінами чи вигадувати інші відмовки. Тому що діти все одно чують уривки розмов, вловлюють емоційний стан оточуючих та розуміють, що це не просто грім. Відбувається щось серйозне. Якщо дитині не розповісти все як є, вона намагається якось містично пояснити те, що відбувається, і для неї це здається ще страшнішим.
Я думаю, що дітям варто знати правду.
Звук сирени - це звук, що сповіщає про те, що супергерой, що захищає Україну піднімає свій потужний щит. Дітям варто знати, що багато справжніх супергероїв б'ються за нас на боці добра🔥 І в них є суперзброя. Тому звук сирени це не звук небезпеки - це звук, що означає, що наша суперзброя активовується і нищить все, що летить в нашу сторону🔥🔥🔥 Сили зла не переможуть, адже добро завжди перемагає❤️
Тому завдяки нашим супергероям ми обов'язково переможемо!
Що повинен робити кожен громадянин у випадку надзвичайної ситуації та які права він має у сфері цивільного захисту
У статті 21 Кодексу цивільного захисту України зазначається, що громадяни України зобов’язані:
1) дотримуватися правил поведінки, безпеки та дій у надзвичайних ситуаціях;
2) дотримуватися заходів безпеки у побуті та повсякденній трудовій діяльності, не допускати порушень виробничої та технологічної дисципліни, вимог екологічної безпеки, охорони праці, що можуть призвести до надзвичайної ситуації;
3) вивчати способи захисту від надзвичайних ситуацій та дій у разі їх виникнення, надання домедичної допомоги постраждалим, правила користування засобами захисту;
4) повідомляти службі екстреної допомоги населенню про виникнення надзвичайних ситуацій;
5) у разі виникнення надзвичайної ситуації до прибуття аварійно-рятувальних підрозділів вживати заходів для рятування.
6) дотримуватися протиепідемічного, протиепізоотичного (епізоотія – інфекційні хвороби тварин) та протиепіфітотичного (епіфітотія-інфекційні хвороби рослин) режимів, режимів радіаційного захисту;
7) виконувати правила пожежної безпеки, забезпечувати будівлі, які їм належать на праві приватної власності, первинними засобами пожежогасіння, навчати дітей обережного поводження з вогнем.
Правила безпечної поведінки в надзвичайних ситуаціях.
1. При загрозі ураження стрілецькою зброєю.
- Закрийте штори або жалюзі (заклейте вікна паперовою стрічкою) для зниження ураження уламками скла.
- Вимкніть світло, закрийте вікна та двері.
- Займіть місце на підлозі в приміщенні, що не має вікон на вулицю (комора, ванна, передпокій).
- Інформуйте можливими засобами про небезпеку близьких і знайомих.
2.При загрозі бойових дій.
- Закрийте штори або жалюзі (заклейте вікна паперовою стрічкою) для зниження ураження осколками скла. Вимкніть джерело живлення, закрийте воду і газ, загасіть пічне опалення.
- Візьміть документи, гроші і продукти, предмети першої необхідності, медичну аптечку.
- Негайно покиньте житлове приміщення, сховайтесь в підготовленому підвалі або найближчому укритті.
- Попередьте про небезпеку сусідів. Надайте допомогу старим і дітям.
- Без крайньої необхідності не залишайте безпечного місця перебування.
- Проявляйте крайню обережність, не піддавайтеся паніці.
2. Якщо стався вибух.
- Переконайтеся в тому, що ви не отримали значних травм.
- Заспокойтеся і уважно озирніться навколо, чи не існує загрози подальших обвалів і вибухів, які не звисає чи з руїн розбите скло, не потрібна комусь ваша допомога.
Якщо є можливість - спокійно вийдіть з місця події. Якщо ви опинилися в завалі - періодично подавайте звукові сигнали. Пам'ятайте, що при низькій активності людина може протриматися без води п'ять діб.
- Виконуйте всі розпорядження рятувальника.
3. При повітряній небезпеці.
- Вимкніть джерело живлення, закрийте воду і газ.
- Погасіть пічне опалення.
- Візьміть документи, гроші і продукти, предмети першої необхідності, медичну аптечку.
- Попередьте про небезпеку сусідів і при необхідності надайте допомогу старим і хворим.
- Якнайшвидше дійдіть до захисної споруди або сховайтеся на місцевості. Дотримуйтесь спокою і порядку. Без крайньої необхідності не залишайте безпечного місця перебування. Слідкуйте за офіційними повідомленнями.
4.При загрозі масових заворушень.
- Зберігайте спокій і розсудливість.
- При перебуванні на вулиці негайно покиньте місця масового скупчення людей, уникайте агресивно налаштованих осіб.
- Не піддавайтеся на провокації.
- Надійно закрийте двері. Не підходьте до вікон і не виходьте на балкон. Без крайньої необхідності не покидайте приміщення.
5. Якщо вас захопили злочинці як заручника і вашому життю і здоров'ю загрожує небезпека.
- Намагайтеся запам'ятовувати будь-яку інформацію (вік, зріст, голос, манеру розмовляти, звички і т.п.) про злочинців, що надалі може допомогти встановити їх місцезнаходження.
- При першій можливості намагайтеся повідомити про місце свого перебування рідним чи в міліцію.
- Намагайтеся бути розважливими, спокійними, по можливості миролюбними, оберігайте себе від непотрібного ризику.
Якщо злочинці перебувають у стані алкогольного або наркотичного сп'яніння, то намагайтеся максимально обмежити себе від спілкування з ними, так як їх дії можуть бути непередбачувані.
- Чи не підсилюйте агресивність злочинців непокорою, сваркою, зайвим опором.
- Виконуйте вимоги терористів, не створюючи конфліктних ситуацій, запитуйте дозволу переміщатися, сходити в туалет, відкрити сумочку і т.д.
- Уникайте будь-яких дискусій, особливо політичних, зі злочинцями, будьте, насамперед, уважними слухачами.
- Зберігайте свою честь і нічого не просіть, намагайтеся з'їдати все, що дають, незважаючи на те, що їжа може бути непривабливою.
- Якщо ви тривалий час перебуваєте поруч із злочинцями, постарайтеся встановити з ними контакт, викликати гуманні почуття і почати розмову, не наводячи їх до думки про те, що ви хочете щось вивідати.
- Не дозволяйте собі падати духом, використовуйте будь-яку можливість поговорити з самим собою про свої надії, проблеми, які трапляються в житті, постарайтеся заспокоїтися і розслабитися за допомогою медитації, читайте різні тексти, постарайтеся згадати вірші.
- Уважно стежте за поведінкою злочинців та їх намірами, будьте готові до втечі, якщо ви абсолютно впевнені в безпеці такої спроби.
- Постарайтеся знайти найбільш безпечне місце в приміщенні, де вас тримають і де можна було б захиститися під час штурму терористів (приміщення, стіни і вікна яких не виходять на вулицю - ванна кімната або комора), у разі відсутності такого місця падайте на підлогу при будь-якому шумі або стрілянині.
- При застосуванні спеціальними підрозділами сльозоточивого газу дихайте через мокру тканину, швидко і часто моргайте, викликаючи сльози.
- Під час штурму ні в якому разі не беріть в руки зброю терористів, щоб не постраждати від штурмуючих, які стріляють по озброєним людям.
При звільненні виходьте швидше, речі залишайте там, де вони лежать, оскільки можливі вибухи або пожежа, беззаперечно виконуйте команди групи захоплення.
6. При проведенні тимчасової евакуації цивільного населення з небезпечного району.
Візьміть документи, гроші і продукти, необхідні речі, медикаменти.
- По можливості надайте допомогу громадянам похилого віку, людям з фізичними вадами.
- Дітям дошкільного віку вкладається в кишеню або пришивається до одягу записка, де вказується прізвище, ім'я, по батькові, домашня адреса, а також ім'я та по батькові матері і батька.
- Дотримуйтесь вказаного маршруту. При необхідності зверніться за допомогою до правоохоронців та медичних працівників.
.jpg)
